Stavanger vektløfting og functional fitness arrangerer Kids Funksjonell Fitness-skolen (FF-skolen) for barn i alderen 8-12 år gjennom høsten 2022. FF-skolen er et tilbud til alle som har prøvd FF/CrossFit tidligere, eller har lyst å prøve for første gang.
Når: mandager og fredager kl 17.00-17.45
Oppstart mandager: 19. september
Oppstart fredager: 23. september
Pris per deltaker: 1500,-
NB: Vi har et øvre tak på 20 deltakere totalt fordelt på to dager i uka
Ingen trening i høstferien (uke 41).
En time varer 45 minutter, og begynner med oppvarming før vi gjør ulike øvelser med kroppsvekt og ytre belastning. Det er en god variasjon mellom styrke – og kondisjonstrening som er tilpasset aldersgruppen. Vi ser at gruppetrening og samarbeid gir motivasjon og skaper gode relasjoner blant barna som deltar.
FF-skolen blir arrangert av Stavanger vektløfter/ Sørmarka FF. Alle som har lyst til å delta på FF-skolen vil motta en medlems invitasjon fra Stavanger vektløfterklubb som må godkjennes før oppstart. Barn som er medlem av lag tilsluttet Norges idrettsforbund som deltar i organisert aktivitet i klubbens regi er forsikret gjennom Gjensidige barneidrettsforsikring.
Les mer her:
Barneidretts- og klubbforsikring (idrettsforbundet.no)
